Có thể bạn nói chuyện với chồng mỗi ngày, nhưng bạn có chắc mình đã kết nối tốt với anh?
Một nghiên cứu gần đây của đại học Chicago đã đưa ra câu trả lời: gần như là không. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nhiều cặp vợ chồng giao tiếp với nhau chẳng tốt hơn giao tiếp với người lạ là bao.
Kết quả này cho thấy điều gì? Các nhà khoa học đã đề ra một lý thuyết: Vì hai người quá gần gũi nhau, họ có xu hướng đánh giá quá cao sự kết nối của đôi bên. Đồng thời, họ cũng thường bỏ qua những chi tiết quan trọng mà họ lầm tưởng rằng đã quá hiểu ở người kia.
Càng chung sống lâu năm, các cặp vợ chồng càng giỏi trong việc bới móc lỗi lầm của nhau. Điều này có thể khiến “nạn nhân” cảm thấy tổn thương nghiêm trọng và tự chuyển mình về chế độ “phòng ngự”. Lúc này, họ sẽ tìm cách rút khỏi chiến trường và chỉ để lại một lời bình luận kém vui (chẳng hạn: “em không biết em vừa nói cái gì đâu” hay “rồi em sẽ phải hối hận vì những nhận xét hồ đồ này”). Điểm mấu chốt ở đây là một trong hai người đã “lỡ nhịp” của người kia. Vì vậy, ăn nói thiếu suy nghĩ với chồng chẳng những không giúp bạn không giải quyết được vấn đề gì mà còn gây ra hậu quả tai hại.
Lần tới, nếu bạn muốn nói với chồng một điều gì đó quan trọng và cần anh phải lắng nghe. Hãy thử các “mẹo” sau đây.
1. Bắt đầu bằng cách ca ngợi anh
Tất nhiên bạn không nên hình dung hành động này là “vừa đấm vừa xoa”. Trước khi nói bất cứ điều gì, hãy suy nghĩ về những tính cách mà bạn yêu nhất ở chồng. Sau đó hãy thành thật chia sẻ và tán dương anh (chứ không phải tâng bốc những điều không đúng sự thực). Cách này sẽ giúp chồng bạn thả lỏng và sẵn lòng lắng nghe bạn hơn. Bạn có thể thoải mái trình bày những vấn đề hệ trọng mà không sợ chồng chỉ giả vờ lắng nghe một cách gượng ép.
2. Hướng câu nói về nghĩa tích cực
Bạn nên chấm dứt càng sớm càng tốt việc yêu cầu chồng làm những việc mà bạn “muốn”. Nếu quả thực bạn thấy chồng có một thói xấu nào đó và muốn anh từ bỏ, bạn có thể thử cách nói này: “em sẽ rất vui nếu anh…” hay “giá mà anh… thì tốt biết bao nhiêu”. Câu nói của bạn sẽ càng có sức thuyết phục với chồng nếu thêm vào những lời thể hiện sự cảm thông, như: “Em biết là anh cũng rất khó nghĩ và đã cố gắng nhiều lắm rồi. Mình cùng tiếp tục cố gắng anh nhé”.
3. Nói rõ ràng
Bạn càng trình bày rõ ràng, chi tiết điều mình muốn, bạn càng chóng đạt được chúng. Vì thế, đừng tiếp tục nói: “em muốn anh chứng minh tình yêu cho em thấy” mà thay vào đó, hãy dùng câu này: “nếu anh ôm và hôn em mỗi tối, em sẽ cảm nhận được nhiều tình yêu của anh hơn”. Phụ nữ là chúa của những điều vòng vo và ấn ý, nhưng đáng tiếc là chồng bạn suy nghĩ đơn giản hơn bạn tưởng rất nhiều. Đừng làm khó anh bằng cách đánh đố. Cuối cùng người chịu thiệt sẽ là bạn.
4. Tranh luận không phải xấu
Tiến sĩ tâm lý học – Leslie Becker Phelps chia sẻ một bí quyết giữ gìn hạnh phúc vợ chồng: “Rất nhiều người cho rằng cãi vã là dấu hiệu của một cuộc hôn nhân không hạnh phúc. Nhưng sự thực là nếu diễn ra ở mức độ vừa phải và với điều kiện hai bên đều tôn trọng lẫn nhau, tranh luận có thể giúp vợ chồng hiểu nhau hơn. Những cặp đôi thẳng thắn phát biểu suy nghĩ và thể hiện cảm xúc với nhau thì cũng thường hạnh phúc lâu bền hơn những cặp đôi cố gắng cam chịu vì hòa bình”.
Nguồn: Theo Webmd.com
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
