Giảm cân)- Bạn bè mình náo nức gọi điện hỏi nhau điều ước trong ngày tận thế là gì? Người muốn lấy chồng ngay, người muốn đi chơi Noel sớm… Riêng mình, mình ước mơ sang thế giới bên kia sẽ có một thân hình đẹp!
Nỗi ám ảnh về hình dáng cơ thể theo mình từ ngày bé. Mẹ nói khi mình sinh ra thì mình còi ghê lắm, vì sinh thiếu tháng nên người mình còm cõi vô cùng. Ai nhìn cũng thương.
Vậy nên sau này cả họ hàng ai cũng chăm chút cho mình, hễ ở đâu có thuốc bổ là lại mua cho mình. Từ năm học lớp 1 trở đi là mình bắt đầu béo tròn quay, đi chậm hơn lăn.
Thế nhưng khi mình ăn uống, dù là ăn các chất nhiều giàu mỡ như xúc xích, lạp sườn… lại không có ai ngăn cản cả. Mọi người đều nói thương cho con còm ngày mới sinh mà không ai bắt mình kiêng khem gì cả.
Thế mới tội cho mình. Năm lớp 5 mình đã nặng tới 41kg rồi. Thậm chí số cân của mình còn lớn hơn cô giáo chủ nhiệm khi đó. Vậy là từ biệt danh còi nay cả nhà đều gọi mình là bé Bự.
Đến tuổi dậy thì cấp 2, cấp 3 mình bắt đầu biết để ý đến cân nặng. Có những khi mình bỏ bữa suốt, chỉ uống nước lọc và ăn mì tôm. Nhưng chả thấy ăn thua gì cả. Chỉ đến khi gặp được một nửa cuộc đời mình thì mọi sự mới thay đổi.
|
| Tận thế, tôi sẽ sang thế giới khác tiếp tục… giảm cân. Ảnh minh họa |
Anh tâm sự rằng anh thích tuýp con gái tròn trịa mập mạp một chút, nhưng không lúc nào anh không lo lắng cho mình về bệnh tật, mập quá sinh ra mỡ máu, huyết áp cao cùng vô vàn các bệnh tật khác.
Thế nên anh dần thay đổi những thói quen của mình, như là chăm chỉ uống một cốc mật ong chanh nước ấm mỗi sáng, bữa cơm vốn toàn thịt thà nay được thay bằng nhiều rau xanh và cá.
Anh cũng cố gắng kéo mình ra khỏi nhà đi tập thể dục vào cuối tuần. Những món ăn vặt yêu thích của mình như bánh khoai, bánh gối, kẹo ngọt các loại cũng bị loại khỏi thực đơn.
Nói chung là mình sống một cách khỏe mạnh hơn hẳn, chăm vận động hơn và ăn uống khoa học. Bỗng dưng nhận ra tầm quan trọng vô cùng của việc giảm cân. Vừa mới trèo lên cân thấy mình giảm được 2kg đã thấy phấn khởi vô cùng.
Đặc biệt là sau giảm cân, lại thấy mình gắn bó hơn với một nửa của mình. Mình đang phấn đấu để giảm thêm 5kg nữa, để thành một cô dâu xinh xắn.
Ngày tận thế, mình chỉ có một điều ước: sang thế giới bên kia mình sẽ sống khỏe, lành mạng hơn, tiếp tục giảm cân để yêu chính bản thân mình hơn!
- Nguyễn Thiên Tú (Quan Nhân, Hà Nội)
Nguồn: Theo Nguoiduatin
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
