Cách ứng xử sau khi ly hôn

Chấp nhận sự thật rằng bạn đã có một cuộc hôn nhân không hạnh phúc và may mắn như nhiều người xung quanh bạn. Nhưng, bây giờ bạn đã chọn ly hôn làm giải pháp để đưa mình thoát ra khỏi bi kịch đó. Vậy thì đừng nên nghĩ quá nhiều về nó. Hãy nhớ rằng sau cơn mưa trời  lại sáng. Biết đâu cánh cửa này khép lại sẽ lại có cánh cửa khác tốt hơn mở ra với bạn. Ly hôn không phải là xấu. Bạn là người đã ly hôn không đồng nghĩa với việc bạn đáng bị khinh ghét, chê cười. Hãy chấp nhận sự thật và sống với đúng con người của mình.

 

Tan vỡ trong hôn nhân là điều không ai muốn. Nguyên nhân nào khiến hôn nhân của bạn đổ vỡ? Có thể có những lý do rất rõ ràng mà ai cũng nhìn thấy và lỗi đó có thể không thuộc về bạn. Chẳng hạn người bạn đời của bạn cặp bồ hay anh ta quá vũ phu, gia trưởng thường xuyên thượng cẳng tay,  hạ cẳng chân rồi đe nẹt, đè nén bạn. Nhưng, cũng có thể hai bạn chia tay không vì lý do gì đặc biệt. Sau quá trình chung sống, cả hai cảm thấy không hợp, tình cảm nhạt phai dần.

 

Thay vì cố gắng giữ “tổ lạnh” thì chia tay để cả hai tìm con đường sống mới. Vậy thì, sau ly hôn, bạn hãy bình tĩnh đánh giá vấn đề và suy xét mọi việc. Có thể bạn là nạn nhân của người chồng bội bạc nhưng cũng có thể, bạn cũng góp phần làm nên “sự đổ vỡ” của  hôn nhân. Đừng nên đổ hết mọi sự xấu xa cho bạn đời cũ, cũng không nên nguyền rủa anh ta  hoặc nói xấu bạn đời với con hòng làm con cũng căm phẫn cha/mẹ chúng như bạn. Nên nhớ, có thể đó là người bạn đời không tốt của bạn nhưng vẫn có thể là cha/mẹ tốt của con bạn. Con trẻ không có tội lỗi gì. Bạn không quên quá khứ, nhưng hãy lấy đó làm bài học chứ không phải dùng nó để dằn vặt  mình hay dằn vặt người khác.

Bạn có một cuộc hôn nhân kéo dài 5 năm, 10 năm. Bạn chỉ biết sống vì chồng vì con mà quên đi bản thân mình. Vậy thì bây giờ, bạn hãy làm điều gì đó cho mình đi. Thay vì gặm nhấm nỗi buồn hay đổ thêm dầu vào cơn giận dữ, thay vì ca cẩm, sợ hãi khi về nhà chỉ có một mình, bạn hãy nghĩ xem nên làm gì để quên đi cảm giác đó. Chẳng hạn, ngày cuối tuần, nếu như trước kia bạn chỉ biết nấu ăn phục vụ gia đình thì nay có thể đi nghỉ đâu đó với bạn bè. Thay vì chán chẳng buồn ăn, bạn  hãy thưởng cho mình những món mình thích. Tối đến, bạn cũng có thể  nằm nghe bản nhạc mình yêu thích. Ngoài ra là đi thăm bạn bè, thăm họ hàng hay tâm sự với ai đó. Đừng cố dồn nén cảm xúc và ép mình quên đi bản thân. Hãy luôn yêu đời dù cho chuyện gì đã xảy ra với bạn.

 

Sau ly hôn, chắc chắn bạn sẽ trải qua một giai đoạn “sốc”  nhất định. Thậm chí, có nhiều người vợ bị lụy, chống chếnh vì không biết nương tựa vào đầu. Thay vì sống không mục đích, bạn hãy chủ động lên kế hoạch cho những năm tháng sắp tới. Chẳng hạn tiếp tục đi làm, tập trung nhiều hơn cho sự nghiệp, chăm lo cho các con, đi học cao học… Tóm lại là bạn hãy chứng tỏ mình là con người độc lập, có thể sống vui sống khỏe trong mọi hoàn cảnh.