Dinh dưỡng

Nếu nắm được những nguyên tắc sau, bạn không cần phải lo lắng về việc rửa rau an toàn nữa.

Duy trì lối sống lành mạnh không dễ bởi điều này không phải thực hiện một lần rồi thôi mà nó đòi hỏi sự kiên nhẫn và quyết tâm cao độ.

Hãy thường xuyên sử dụng những thực phẩm rẻ tiền, dễ kiếm dưới đây để xương của bạn luôn chắc khỏe.

Cách nấu cháo gà bằng nồi cơm điện rất nhanh chóng và gọn gàng, mùi thịt gà thơm ngậy quyện vào vị thanh của rau xà lách cùng những lát nấm hương đẹp mắt!

Cách làm cánh gà chiên nước mắm không khó đâu nhé, mời các nàng cùng tham khảo.

Làm bò kho bằng nồi cơm điện vừa mềm vừa đậm đà hương vị, món này ăn kèm bánh mỳ thì ngon tuyệt. Bạn chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu và làm theo hướng dẫn là có món bò kho ngon cho cả nhà thưởng thức.

Canh gà nấu rau là một món ăn không thể thiếu trong chế độ dưỡng sinh vào mùa xuân của người Trung Quốc.

Hương vị cay cay, tê tê, vừa ăn vừa thít của lẩu khiến ai cũng phải xuýt xoa thích thú khi ăn…

Món ăn này làm vào dịp cuối tuần chiêu đãi cả nhà thì sẽ rất tuyệt đấy! Cách làm hơi cầu kì một chút bạn hãy thực hiện theo các bước dưới đây nhé.

Rất nhiều chị em cảm thấy không có hứng thú, thậm chí khó chịu mỗi khi gần chồng. Không phải là chị em không thích mà là…

Trứng vịt lộn rất bổ dưỡng nhưng không phù hợp cho trẻ dưới 9 tuổi do bé không hấp thu hết dinh dưỡng dễ dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu.

Để giảm mỡ bụng, bạn có thể thực hiện nhiều cách như ăn kiêng, tập luyện, nịt bụng... Tuy nhiên để có một quá trình giảm cân, giảm mỡ an toàn, bạn nên thêm vào thực đơn của mình những loại thực phẩm sau.

Món chả trứng trong cơm tấm rất được các bé yêu thích. Bạn có thể trổ tài làm món ăn này thơm ngon không kém gì ngoài tiệm đâu nhé!

Cùng vào bếp trổ tài làm món bánh Trung thu rau câu ngũ sắc đẹp mắt cho cả nhà nhé!

Bánh mousse Socola vị phở là sự kết hợp hương vị vô cùng hấp dẫn, tuyệt vời giữa phong cách ẩm thực Á và Âu.

Súp nấm đậu hủ sò điệp thơm ngon Súp là một loại món khai vị ngon miệng trong các bữa tiệc, thường người ta sẽ...

Cuối tuần này thời tiết sẽ hơi lạnh, đây chính là dịp để bạn trổ tài nấu những món nóng hổi và thơm ngon dưới đây.

Đùi gà chiên lá mắc mật là món ăn mang tính dân tộc của người Tày, mình đã được ăn món này rất ngon trong dịp đi du lịch Tây bắc.

Thịt viên sốt cà đậm đà đưa cơm, món ăn có thể dùng với cơm, mì hay bánh mì nhé!

Món chả hến thịt bằm chắc chắn sẽ đem lại cảm giác ngon miệng và hấp dẫn khi thưởng thức.

Cách nấu chè bột lọc khoai lang này rất nhanh và đơn giản, các mẹ chỉ cần đầu tư chút công sức là có thêm món ăn vặt dỗ bé rồi.

Lâu nay, mọi người vẫn nghĩ dư thừa chất béo bão hoà trong bữa ăn sẽ dễ dẫn đến bệnh tim mạch và béo phì. Thực tế, dư thừa chất đường bột còn làm tăng nguy cơ nhiều hơn.

Đậu phụ chiên nhồi rau củ sẽ rất thích hợp cho những bữa nhậu lai rai ngày đông đấy nhé.

Bà bầu ăn mì tôm có sao không là thắc mắc của rất nhiều người. Nhiều ý kiến cho rằng, mì tôm nóng không tốt cho thai nhi.

Thân hình đẹp và cân đối luôn là mong muốn của mọi cô gái. Bổ sung ngay 4 thực phẩm này vào bữa sáng để giảm cân nhanh chóng nhé!

Lá lốt là loại cây dân dã rất sẵn và dễ mua, dễ trồng, đặc biệt là ở những vùng quê.

Tiết trời thường hay thay đổi thất thường khi chuyển mùa, đặc biệt là vào mùa mưa, hãy cùng PNGD tăng sức đề kháng cho cả gia đình bằng thực đơn này nhé

Cá và các loại hải sản là những thực phẩm rất tốt cho cơ thể, giàu chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất tự nhiên. Chúng mang lại nhiều lợi ích cho não bộ, ngăn ngừa bệnh trầm cảm, cải thiện thị giác và một số loại bệnh khác.

Một số loại thực phẩm, khi được bảo quản trong ngăn mát, sẽ tươi ngon lâu hơn. Nhưng lưu trữ khoai tây trong tủ lạnh lại tiềm ẩn những nguy cơ có hại, thậm chí gây ung thư.

Vì sao bạn nên ăn củ đậu thường xuyên hơn bất cứ món nào - hãy cùng tìm hiểu ngay để biết nhé!

Thịt bò là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ăn hấp dẫn khác nhau. Vào dịp tết, rất nhiều nhà chọn thịt bò để chế biến các món ăn ngon như thịt bò ngâm dấm, bò sốt vang, bò xào, bít tết... Tuy nhiên, để mua được thịt bò tươi ngon, an toàn, các bà nội trợ cũng cần phải có một vài kinh nghiệm bỏ túi...

Một số loại thực phẩm có khả năng giải tỏa căng thẳng xuất hiện quanh năm nhưng vào mùa Hè, sự phong phú của các loại rau, củ quả và những thực phẩm khác giúp bạn khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Khám phá công thức chiên đậu giòn tan vô cùng hấp dẫn mà đơn giản.

Chuyên mục món ngon cuối tuần của ChaMeCuaCon.com xin gợi ý cho các nàng chủ bếp 2 món hấp dẫn cho những lạnh với gà hầm nhân sâm và mỳ nấu tôm cùng rau muống.

Một số lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa hiệu quả tình huống say rượu khi tham dự những bữa tiệc ngày Tết.

Hoa Thiên lý xào thịt bò Hoa thiên lý là loại hoa có tính bình, có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Bạn có thể...