20 thực đơn bổ dưỡng dành cho mẹ sau sinh

Những thực đơn bổ dưỡng dành cho mẹ sau sinh

Không phải mẹ nào cũng có bà ngoại hay người thân chăm chút cho từng món ăn, ly nước sau khi sinh nở. Nhưng mẹ hoàn toàn có thể tự chuẩn bị/nhờ ông xã nấu cho những món vừa ngon, dễ ăn mà nhiều dinh dưỡng theo thực đơn này.

Tuyệt đẹp bộ ảnh mẹ chụp 2 con sinh đôi mắc...

Thụ tinh trong ống nghiệm và trải qua biết bao biến cố trong thai kì, 2 bé sinh đôi Juliette và Annabella vẫn chào đời và mạnh mẽ chiến đấu với bệnh tật.
Những nguyên tắc cần nhớ khi pha sữa công thức

Những nguyên tắc cần nhớ khi pha sữa công thức

Khi xác định nuôi con bằng sữa công thức song song sữa mẹ hoặc thay thế hoàn toàn sữa mẹ, mẹ cần ghi nhớ một số nguyên tắc nhất định sau.
8 ghi nhớ quan trọng giúp chăm sóc sản phụ sinh mổ đúng cách

8 ghi nhớ quan trọng giúp chăm sóc sản phụ sinh...

Về việc chăm sóc sau sinh, sản phụ sinh mổ cần thời gian hồi phục lâu hơn và cũng cầu kỳ hơn trong việc nghỉ ngơi chăm sóc.
Hướng dẫn mát xa cho trẻ sơ sinh

Lợi ích không ngờ và các kĩ thuật mát xa chuẩn...

Các cử chỉ vuốt ve âu yếm tạo cho trẻ cảm giác an tâm và được yêu mến. Ngoài ra mát xa cũng đem lại cho trẻ nhiều lợi ích về mặt thể chất, tinh thần.
Làm gì khi trẻ biếng ăn

Học lỏm 4 bước mát-xa trị biếng ăn cho bé hiệu...

Áp dụng các biện pháp sau đây sẽ phần nào cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ.
Những điều 'ngốc nghếch' mẹ hay mắc phải sau sinh

Những điều “ngốc nghếch” mẹ hay mắc phải sau sinh

Chẳng "buồn cười" chút nào đâu, các mẹ sinh xong cũng khổ sở lắm đấy. Suốt ngày nhớ trước quên sau như thế này...
Chiêu chọn xe đẩy phù hợp, tiện và an toàn cho bé

Chiêu chọn xe đẩy phù hợp, tiện và an toàn cho...

Một chiếc xe đẩy sẽ hữu dụng hơn, thời gian sử dụng lâu hơn và thêm nhiều chức năng tiện lợi nếu mẹ biết lưu ý lựa chọn theo tiêu chí dưới đây:

Cận cảnh quá trình thụ thai trong 1-3 tuần đầu mang...

Trong hơn 300 triệu tinh trùng đi vào cơ thể người phụ nữ, chỉ có đúng 1 tinh trùng duy nhất đến được với trứng để hình thành hợp tử tạo nên bào thai sau này.
7 điều bà bầu cần biết về kiểm tra âm đạo trước khi sinh

7 “mặt trái” bà bầu cần biết về kiểm tra âm...

Bà bầu chỉ nên kiểm tra âm đạo trong trường hợp được bác sĩ khuyên là cần thiết. Nếu cảm thấy khó chịu và không an toàn, hãy từ chối khám.
7 lợi ích của việc mát-xa cho em bé

7 lợi ích không ngờ của việc mát-xa cho em bé

Mát-xa cho bé không chỉ giúp bé thoải mái, thư giãn mà còn là 1 cách tiếp xúc da với da nhằm tăng cường tình cảm giữa cha mẹ và con cái.
Những hình ảnh hiếm gặp về “đẻ bọc điều” mà bạn chưa từng thấy

Những hình ảnh hiếm gặp về 1 ca “đẻ bọc điều”

Nhiếp ảnh gia Monet Nicole đã ghi lại được những khoảnh khắc hiếm gặp - mẹ sinh con khi em bé vẫn còn đang nằm trong túi ối (đẻ bọc điều).

Có một người mẹ mang tên… bà ngoại

Bộ truyện tranh rất gần gũi, chân thực khiến các mẹ vô cùng thích thú...
Trong bụng mẹ, bé đã biết nằm mơ!

Trong bụng mẹ, bé đã biết nằm mơ!

Khác với những gì mẹ nghĩ, từ khi trong bụng, bé yêu đã có thể nhớ và nằm mơ rồi đấy!
Bổ sung dinh dưỡng cho mẹ sau sinh thế nào mới đúng?

Những thực phẩm tốt nhất cho mẹ sau sinh

Giai đoạn sau sinh cơ thể mẹ rất yếu, bị mất lượng lớn sắt và canxi, vì thế cần chú ý đến việc bổ sung dinh dưỡng qua các bữa ăn hàng ngày.
Đặt tên hay, hợp mệnh cho con tuổi Ất Mùi

Đặt tên hay, hợp mệnh cho con tuổi Ất Mùi

Đặt tên cho con là điều không hề đơn giản với các ông bố, bà mẹ. Làm thế nào để chọn cho bé 1 cái tên thật ý nghĩa? Hãy tham khảo những gợi ý dưới đây nhé!
thai nhi 18 tuần tuổi

Thai nhi 18 tuần tuổi – những cử động rõ ràng...

Trong tuần 18 này, em bé đã dài khoảng 17 cm và nặng khoảng 200g, cỡ 1 quả ớt chuông.
Khi mỗi chiều về là một... ban mai

Khi mỗi chiều về là một… ban mai

Ở đó, tôi làm vợ, làm mẹ, làm người mỉm cười với cả gia đình, chiều chuộng nỗi bình an của những người đang vì tôi mà sống, những sinh linh bé nhỏ bởi tôi mà được sinh ra, người đàn ông dám ở bên tôi để cùng gây dựng...
Lợi ích không ngờ của việc cho trẻ sơ sinh nằm sấp

Lợi ích không ngờ của “tummy time” với bé sơ sinh

"Tummy time" nôm na là phương pháp giúp bé sơ sinh nằm sấp để phát triển cơ bắp, giác quan, phòng ngừa hội chứng đầu phẳng (bẹp đầu) và tốt cho dạ dày.

Đầu năm học mới, phụ huynh lại “quên” đội mũ bảo...

Mặc dù có quy định trẻ từ 6 tuổi trở nên phải đội mũ bảo hiểm khi đi xe máy nhưng nhiều phụ huynh vẫn... quên luật
Body painting trên bụng bầu, các bà mẹ tương lai có muốn thử không?

Ảnh: Body painting tuyệt đẹp trên bụng bầu

Ngày càng nhiều bà bầu chọn body painting để thể hiện niềm vui sắp được làm mẹ của mình. Đơn giản, bởi vì đó là cách thú vị mà họ thích được trải nghiệm chỉ khi họ mang bầu.
Hướng dẫn thay bỉm cho trẻ sơ sinh

Cách thay bỉm cho bé sơ sinh “chuẩn không cần chỉnh”

Nếu bạn yêu bé và muốn bé thơm tho, vui vẻ, hãy học cách thay bỉm cho bé đúng cách. Nếu làm tốt, việc chăm sóc con của bạn cũng sẽ nhàn hạ hơn rất nhiều.
Những câu nói khiến bà đẻ chỉ muốn... phát điên

Những câu nói khiến bà đẻ chỉ muốn… phát điên

Dù vô tình hay cố ý, khi đi thăm bà đẻ bạn cũng đừng bao giờ nói những điều này vì có thể khiến họ... chỉ muốn đuổi khách!
Bảo vệ trẻ sơ sinh trước những chất độc từ môi trường

Bảo vệ trẻ sơ sinh trước những chất độc từ môi...

6 tháng đầu đời, bé cần được bảo vệ hoàn toàn trước những chất độc từ môi trường. Mẹ ghi sổ những bí quyết sau để chăm bé tốt hơn mẹ nhé.
Nhìn dáng mẹ, đoán IQ của con

Nhìn dáng mẹ, đoán IQ của con

Ngoài dinh dưỡng và di truyền, mẹ có biết các chỉ số thân hình của mình cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến trí thông minh của trẻ? Ly kỳ quá đúng không?
Bà bầu nên tăng bao nhiêu cân trong suốt thai kỳ?

Bà bầu nên tăng bao nhiêu cân trong suốt thai kỳ?

Theo dõi và quản lý cân nặng trong suốt quá trình mang thai của bà bầu là vô cùng quan trọng.
7 cách tránh thai khi đang cho con bú

7 cách tránh thai khi đang cho con bú

Dưới đây là một số phương pháp có thể tránh thai trong thời gian cho con bú, mẹ có thể tham khảo và chọn lựa phương pháp phù hợp nhất.
10 điều ngộ nghĩnh của em bé 1 tuổi khi đang chơi đùa

Những trò dở khóc dở cười mà nhóc 1 tuổi nào...

Trẻ nhỏ 1 tuổi làm mọi việc như đang suy nghĩ và tìm hiểu thế giới: Đây là cái gì? Cái này để làm gì. Nếu quần áo của bạn chưa kịp cất vào tủ quần áo, chúng sẽ nhanh chóng tìm thấy một vài đồ nho nhỏ như quần lót và ướm thử vào đầu xem có vừa hay không.
Ghen tỵ với tổ ấm hoàn hảo của bà mẹ có 6 đứa con

Ghen tỵ với tổ ấm hoàn hảo của bà mẹ có...

Nếu nói "con cái là lộc trời cho" thì cặp vợ chồng này có quá nhiều lộc trời vì có tận 6 nhóc tỳ đáng yêu.
30 'bằng chứng' cho thấy các bé cần một chú thú cưng làm bạn

30 “bằng chứng” cho thấy các bé cần một chú thú...

Đối với người lớn, thú cưng chỉ đơn giản là mèo, là chó, là thỏ,... Nhưng với các bé, thú cưng thực sự là những người bạn thân, ăn, chơi, ngủ và làm mọi việc cùng nhau.
7 nỗi khổ tâm không đáng có của các bà mẹ đang cho con bú

7 nỗi khổ tâm không đáng có của các bà mẹ...

Có thể sau khi biết những điều dưới đây, các bà mẹ ước mình chưa hề biết chúng để thêm lo lắng và bất an trong giai đoạn hậu sản.
Những câu “cấm kỵ” không nên nói với mẹ cho con bú

Những câu “cấm kỵ” không nên nói với mẹ cho con...

Cho con bú là một trong những công việc thiêng liêng nhất của người mẹ, tuy nhiên cũng có một số điều các mẹ không muốn trả lời khi nuôi con bằng sữa mẹ.
Những hình ảnh cực đáng yêu khi mẹ cho bé 'măm măm'

Những hình ảnh cực đáng yêu khi mẹ cho bé “măm...

Dù có đủ sữa cho con bú hay phải cho bé bú bình, hình ảnh mẹ chăm chút cho con, bên cạnh con đầy yêu thương thực sự là những khoảnh khắc đẹp và đáng nhớ.
Khâu eo cổ tử cung để ngăn ngừa sinh non

Khâu eo cổ tử cung để ngăn ngừa sinh non

Khâu eo cổ tử cung giúp ngăn ngừa tình trạng sinh con non ở những phụ nữ mang thai có nguy cơ bị sảy thai cao.
Mức tăng cân an toàn cho bà bầu trong thai kì

Mức tăng cân an toàn cho bà bầu trong thai kì

Bạn nên tăng khoảng 1 – 2 kg trong 3 tháng đầu tiên mang thai và tăng khoảng 0,5 kg/tuần trong giai đoạn cuối của thai kỳ. Nếu bạn mang thai đôi, bạn cần tăng từ 16 – 20 kg trong suốt thai kỳ.
Những điều tuyệt vời bé sơ sinh mang đến cho mẹ

Những điều tuyệt vời bé sơ sinh mang đến cho mẹ

Sau khi sinh, đa phần các bà mẹ đều rơi vào tình trạng “nghiện con”. Bất cứ cử chỉ, hành động nào của bé đều khiến mẹ ngơ ngẩn hạnh phúc.