Chăm sóc - Bảo vệ sức khỏe

Bỏng là một trong những bệnh lý thường gặp trong đời sống sinh hoạt hằng ngày. Bỏng do nhiệt có thể là nhiệt khô như lửa, tia lửa điện, kim loại nung nóng... hoặc là nhiệt ướt như nước sôi, hơi nóng, thức ăn nóng... Theo kinh nghiêm dân gian khi bị bỏng thì nên làm thế này

Các chuyên gia sức khỏe Mỹ đã đưa ra lời khuyên về những việc nên làm và không nên làm sau khi uống rượu để hạn chế ảnh hưởng không tốt của rượu đối với sức khỏe.

Thói quen sinh hoạt, nguồn nước bạn dùng, thực phẩm bạn ăn... nếu không đảm bảo vệ sinh sẽ góp phần khiến cho các kí sinh trùng có cơ hội xâm nhập vào cơ thể bạn.

Thời gian vừa qua có rất nhiều trường hợp tử vong do bị chó dại cắn. Trong bất kỳ trường hợp nào khi bị chó lạ tấn công, bạn cần phải bình tĩnh và làm theo những lời khuyên sau đây:

Tích cực tập luyện là một trong những vũ khí hiệu quả nhất phòng ngừa một số loại ung thư như ung thư vú, ung thư dạ dày, tiền liệt tuyến…

Với những đồ vật không thể thiếu của con gái đôi khi lại trở thành tác động xấu lên cơ thể của các chị em đấy nhé. Cùng điểm danh những vật bất ly thân này để tìm cách tránh xa chúng.

Hiện nay có khá nhiều người chưa hong khô tóc đã để tóc ướt để đi ngủ. Khi ngủ trong trường hợp này sẽ rất dễ gây nấm, rụng tóc...ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Euro đi được nửa chặng đường thì các fan hâm mô cũng bắt đầu thấm thía những nguy hại của việc xem bóng đá khuya đến sức khỏe. Hãy cùng điểm qua những mối nguy này và những cách phòng tránh mà các tín đồ túc cầu giáo nên lưu ý trong mùa Euro nhé!

Có những biểu hiện của cơ thể mang tính báo động về sức khỏe, nhưng lại bị bỏ qua, thậm chí, nhiều người còn cho rằng đó chỉ là biểu hiện thông thường. Đáng tiếc, đôi khi đó là những dấu hiệu cảnh báo một bệnh lý nặng.

Những bí quyết hữu ích cho bạn để giữ gìn sức khỏe khi sắp bước sang tuổi già

Trong số chúng ta ai cũng mong muốn được sống tới 100 tuổi. Cùng xem những bí quyết sẽ giúp bạn thật sự khỏe mạnh, hạnh phúc và trường thọ dưới đây.

Ngủ nướng là một trong những thói quen của nhiều chị em đặc biệt trong thời tiết trời đang chuyển lạnh. Nhiều người không biết việc ngủ nướng có thể mắc rất nhiều bệnh.

Ai cũng biết tác hại không tốt của rượu bia đối với sức khỏe, nhưng hầu hết những người hay chè chén say sưa lại không nhận thức ddwwocj điều đấy. Say rượu thường ảnh hưởng tới sức khỏe theo hai tác động ngắn hạn và lâu dài.

Thông thường khi đến ngày lễ tết, mọi người hay cho phép mình "tới bến" và bỏ quên chế độ ăn uống, tập luyện thường xuyên. Để rồi sau một tuần "xả láng", bạn soi gương và hỡi ôi vì vòng 2 tăng thêm vài centimet, cơ thể uể oải không muốn bắt đầu lại công việc.

Mùa hè nóng bức luôn làm cho cơ thể mệt mỏi, chán ăn, bệnh tật dễ xuất hiện. Những món ăn sau sẽ giúp bạn xua tan mệt mỏi và hồi phục thể lực nhanh.

Cùng tìm hiểu những thói quen xấu có hại của các sao nổi tiếng. Đó là những việc làm ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe đấy!

Uống nhiều rượu là điều không tốt nhưng nhưng thực tế nhất vẫn là “thủ sẵn” vài bí quyết để cánh mày râu có thể uống rượu lâu mà không say, không mệt.

Theo giới chuyên môn, một người lớn trung bình thở 20.000 lần mỗi ngày. Quá trình hô hấp diễn ra thuận lợi hoàn toàn nhờ vào chức năng của phổi và hệ hô hấp. Phổi được bảo vệ bởi khung xương sườn và là cơ quan chính cung cấp oxy tới các tế bào cũng như giúp loại thải khí dioxit carbon ra khỏi cơ thể. Để phổi khỏe mạnh, tạp chí Fit Sugar khuyên bạn nên:

Một số đường hóa học rất ngọt, đang được cấm sử dụng có thể gây ung thư, suy giảm chức năng gan.

Ngoài việc đến bệnh viện để khám sức khỏe, bạn vẫn có thể kiểm soát được tình trạng sức khỏe của bản thân bằng cách tự đánh giá sức khỏe tại nhà.

Bạn luôn trong tình trạng buồn ngủ tuy nhiên việc ngủ quá nhiều có thể ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số những bệnh bạn dễ mắc phải khi ngủ quá nhiều.

Thời tiết mùa đông thường khô hanh làm mũi quá khô, các mao mạch bị co lại, rất dễ vỡ và có thể gây chảy máu cam. Rơi vào tình huống nhu vậy bạn nên xử lý như thế nào, hãy tham khảo cách thức dưới đây nhé.

Bất cứ điều gì cũng có thể làm bạn chú ý cùng một lúc. nếu bạn cố làm mọi việc ngay lập tức, bạn có thể dễ dàng làm những việc không cần thiết trước. Dưới đây là hướng dẫn cách cấp cứu trong trường hợp khẩn cấp.

Dịch bệnh MERS-CoV đang là nỗi lo của nhiều nước với tỷ lệ tử vong cao khoảng 40% nhưng bệnh vẫn có thể chữa khỏi. Cùng xem sự thật về dịch bệnh MERS-CoV.

Bệnh béo phì cũng là "cánh cửa" dẫn đến rất nhiều bệnh tật và đe dọa cuộc sống khỏe mạnh của bạn.

Đại dịch MERS đang có nguy cơ bùng phát, dễ lây lan. Để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình bạn nên trang bị kiến thức nhận biết và cách xử lý sớm MERS.

Phụ nữ, dân văn phòng thường hay ngổi thẳng bắt chéo chân để tạo dáng đẹp, tuy nhiên tư thế ngồi như thế này lại mang đến 6 nguy hại cho cơ thể.

Các “góc chết” trong nhà và cơ thể đều cần phải luôn giữ vệ sinh. Tạp chí “ Phòng ngừa” của Mỹ chỉ ra 4 bộ phận bẩn nhất trên cơ thể, chúng ta phải đặc biệt chú ý.

Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải thiếu năng lượng...bạn không biết lý do nào khiến bạn như vậy. Cùng xem những nguyên nhân dưới đây để bạn bớt mệt mỏi và lấy lại được tinh thần làm việc cho mình

1/3 quỹ thời gian hàng ngày của mỗi người dành cho việc ngủ. Một giấc ngủ ngon giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, có nhiều thói quen xấu khi ngủ vô tình lại có hại cho sức khỏe.

Trong mùa đông lạnh, việc làm ấm cơ thể rất quan trọng. Tuy nhiên nếu không biết giữ ấm đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

3 lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn tỉnh táo, minh mẫn và tập trung năng lượng tốt nhất để tiếp tục làm việc hiệu quả đến hết ngày.

Nếu chủ động ăn uống đúng cách, chị em có thể phòng được bệnh lạc nội mạc tử cung hoặc giảm thiểu ảnh hưởng do bệnh gây ra.

Thiếu ngủ dẫn đến mệt mỏi và có thể làm tăng nguy cơ dẫn đến các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như tăng cân, trầm cảm, suy giảm miễn dịch...

Chăm sóc cho cơ thể, loại bỏ các độc tố, tạp chất là những việc bạn cần làm nếu như muốn có một sức khỏe tốt. Những lý do dưới đây sẽ giúp bạn hiểu vì sao cần phải giải độc tố cho cơ thể.

Nước rửa tay đã trở nên phổ biến và rộng rãi trong khắp các gia đình, công sở. Nhưng nước rửa tay tiềm ẩn mối nguy hại chết người mà bạn nên biết để bảo vệ sức khỏe của mình.