Sức khỏe

Theo các chuyên gia về sức khỏe, bệnh tiểu đường đang tăng nhanh trên toàn thế giới, và lối sống không lành mạnh chính là nguyên nhân.

Sức ép từ cuộc sống và công việc luôn khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Hãy tự “làm mới” mình bằng những cách dưới đây:

Xây lều tuyết, làm bao giữ ấm "cậu nhỏ", bàn gắn lò sưởi Kotatsu...

Kì thi tốt nghiệp, đại học đang đến gần, hơn lúc nào hết, bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi, chán nản, stress với lượng bài tập khổng lồ cần phải ôn luyện và áp lực từ gia đình, thầy cô, bè bạn và chính bản thân mình về việc phải thi đỗ. Giải trí nhẹ nhàng với nghe nhạc, xem phim, đi chơi có thể giúp bạn thư thái phần nào, tuy nhiên, nếu bạn rơi vào trạng thái stress nghiêm trọng, thậm chí là trầm cảm thì quả là đáng lo ngại. Dưới đây cách đơn giản để khắc phục tình trạng đó.

Nguy cơ mắc bệnh ung thư luôn rình rập trong mọi vật dụng thiết yếu hàng ngày. Dưới đây là một số chất có trong các sản phẩm như đồ hộp, thuốc lá, thực phẩm chiên rán và cách phòng chống ung thư khỏi các chất độc hại.

Hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào đã mang lại cho quả ổi danh hiệu “siêu thực phẩm”. Hãy khám phá những lợi ích mà loại quả bình dị này mang lại cho sức khỏe của con người

Khi nghe tới các vấn đề ở vùng kín như ngứa, có mùi khó chịu....nhưng đó là một trong số những rắc rối mà chị em phải đối mặt ít nhất một lần trong cuộc đời của mình.

Sau bữa ăn, bạn không nên làm những hoạt động dưới đây để tránh ảnh hưởng đến dạ dày và sức khỏe của bản thân nhé!

Lấy tông màu nude làm chủ đạo, mẫu nail hoa phong cách thời trang Marc Jacobs chắc chắn sẽ làm hài lòng kể cả quý cô khó tính nhất.

Tiểu đường xảy ra khi lượng đường huyết hay đường trong máu cao. Việc điều trị bệnh tiểu đường thường xuyên liên quan đến việc điều trị bằng insulin điều tiết lượng đường trong máu. Tuy nhiên cũng có các cách tự nhiên giúp điều trị bệnh tiểu đường tại nhà bằng cách sử dụng các nguyên liệu từ nhà bếp.

Bao cao su là dụng cụ tránh thai phổ biến nhất của các cặp đôi chưa muốn có con. Nhưng khi sử dụng bao cao su, nhiều người lại mắc những lỗi ‘cười ra nước mắt’.

Để giảm nguy cơ "gục ngã" trên chiếu rượu ngày Tết, bạn có thể uống nước chanh (chỉ pha ít đường) trước khi vào cuộc. Nếu chịu được đồ chua, bạn có thể ăn chanh mà không cần đường.

Mứt không chỉ là món ăn ngon bổ, biết sử dụng còn là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả.

Một trong những cách giúp bạn có thể khỏi bệnh là sớm phát hiện ra bệnh của mình. Cùng xem những dấu hiệu của bệnh ung thư cánh mày râu hay mắc phải mà bạn không nên bỏ qua.

Có nhiều cách giúp cơ thể luôn khỏe mạnh như: uống nước đầy đủ, sống tích cực, bổ sung protein hợp lý... Bạn đã biết chăm sóc sức khỏe đúng cách chưa?

Bạn phải sống với nỗi lo mắc phải bệnh tật từ chính những thực phẩm mình ăn hàng ngày. Để giảm những lo lắng này, đừng quên 4 bí quyết phòng bệnh sau đây.

Có một thực tế báo động là phụ nữ trong độ tuổi trung niên có nguy cơ mắc đột quỵ cao gấp 2 lần nam giới mặc dù nam giới hút thuốc nhiều hơn, uống rượu nhiều hơn và đi khám bác sĩ ít hơn. Hút thuốc và uống rượu làm tăng nguy cơ đột quỵ, vậy mà mỗi năm số phụ nữ mắc đột quỵ nhiều hơn nam giới đến 55,000 người.

Vào thời kỳ cuối, bệnh động mạch vành xuất hiện các cục máu đông gây tắc nghẽn động mạch, cản trở sự lưu thông của máu tới các cơ quan trong cơ thể - đây là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Bệnh không có triệu chứng lâm sàng rõ ràng, các cục máu đông âm thầm phát triển trong động mạch.

Tuy là loại quả phổ biến nhưng không phải là ai cũng biết những điều này đâu nhé!

Bệnh lậu là một trong năm bệnh hoa liễu cổ điển như giang mai, hạ cam mềm, hột xoài và u hạt bẹn, bệnh lây truyền qua đường tình dục, cấp tính hay mạn tính, do song cầu trùng gây nên, có tên khoa học là Neisseria Gonorrhoeae.

Bù ngót (hay còn gọi là bồ ngót), là loại rau rất quen thuộc với người dân Việt Nam, dễ trồng, mau cho lá sử dụng được. Dưới đây là một số cách chế biến rau bù ngót thành các món ăn có công dụng chữa bệnh, theo hướng dẫn của lương y.

Có những thói quen tưởng chừng không liên quan đến bệnh tiểu đường nhưng lại là nguyên nhân gây bệnh, ví dụ như ngủ quá ít, stress, thừa cân hay ăn quá nhanh...

Hãy ngủ trưa, chợp mắt trước giờ G hoặc có một giấc ngủ sâu vào tối hôm trước độ 12 tiếng...

Sự kéo dài của stress có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Dưới đây là những cách đơn giản để loại trừ Stress - kẻ được ví như kẻ thù đối với sức khỏe.

Trai hến là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng với một số người dưới đây tuyệt đối không nên ăn trai hến để bảo vệ sức khỏe của mình.

Rau, củ, quả chứa nhiều nước, tinh bột và protein, hàm lượng chất béo rất ít, hơn nữa còn là nguồn quan trọng của khoáng chất, chất xơ và vitamin rất cần thiết đối với cơ thể. Tuy nhiên, nếu mắc sai lầm khi ăn uống rau, củ, quả sẽ gây hại cho sức khỏe.

Mùa đông thời tiết thường rét đậm, kéo dài, nhiệt độ hạ thấp xuống chính là nguyên nhân mọi người dễ mắc bệnh cước. Với những biểu hiện là chân tay sưng tấy, ngứa ngáy, đau đớn gây khó chịu cho người mắc phải. Dưới đây là những cách đơn giản để điều trị và phòng tránh bệnh cước.

Với những chị em không may mắn có làn da sẫm màu, muốn trắng trẻo hồng hào tắm trắng là giải pháp khắc phục tốt nhất. Nhưng việc nghiện tắm trắng có thể để lại hậu quả vô cùng nghiêm trọng.

Sau đây là 8 thói quen ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trái tim. Nếu thấy dấu hiệu nào là thói quen của mình thì đến lúc phải thay đổi. Nếu không có trái tim bạn sẽ không có cơ hội để sống sót. Vậy, tại sao bạn lại không dành thời gian để quan tâm và chăm sóc đến nó.

Có những thói quen hoặc do tính chất công việc bạn phải tiếp xúc với một môi trường mà bạn tưởng rằng vô hại đối với sức khoẻ. Song theo kết quả một cuộc khảo sát mới đây, những yếu tố môi trường đó là nguy cơ tiềm ẩn gây bệnh và phá hủy sức khoẻ chúng ta.

Mướp là loại rau quả thông dụng trong bữa ăn của gia đình Việt, đặc biệt phổ biến vào mùa hè. Quả mướp không chỉ cung cấp nguồn vitamin và dưỡng chất dồi dào cho cơ thể mà còn có nhiều lợi ích khác. Dưới đây là những công dụng chữa bệnh của quả mướp mà có thể bạn chưa biết.

Nhiệt độ thấp, gió buốt và tuyết trơn trượt không chỉ làm bạn lạnh thấu xương mà còn làm tổn thương cơ thể bạn bằng nhiều cách khác. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể đối phó với chúng.

Thời tiết mùa đông ở miền Bắc thường lạnh kèm theo hanh, khô. Số người mắc các bệnh về da theo đó tăng lên.

Đừng tưởng cứ ăn kiêng là sẽ giảm cân. Dưới đây là 5 sai lầm của chị em khi cố gắng ăn kiêng để giảm cân.

Viêm đại tràng mãn tính có thể "phát tín hiệu' ra ngoài bằng các triệu chứng như đau bụng, muốn đi tiêu thường xuyên, giảm cân, cơ thể mất nước...

Trên thế giới, cam là một trong những loại trái cây được sử đụng nhiều nhất. Bạn có biết những công dụng tuyệt vời mà cam mang đến cho sức khỏe con người? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!