Phương pháp Lemon Detox cũng là một trong những cách giúp chị em giảm cân. Nhưng đó chỉ là tác dụng phụ, công dụng to lớn của phương pháp Lemon Detox chính là giúp phái đẹp thanh lọc cơ thể.
-
1
Tìm hiểu về phương pháp Lemon Detox
Đây là một trong những phương pháp làm đẹp cơ thể bằng cách nhịn ăn, chỉ uống nước để loại bỏ những độc tố cơ cơ thể. Lemon Detox là một phương pháp nhất cử lưỡng tiện, vừa giảm cân vừa thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, phương pháp Detox Lemon mục đích chính là để thanh lọc cơ thể, giảm cân chỉ là tác dụng phụ. Tùy theo cơ địa của mỗi người mà có chế độ uống nước riêng. Chỉ cần lít nước nấu chín pha với 3-6 quả chanh, cho thêm đường ngọt vừa đủ, ngọt hay chua thì tùy theo khấu vị mỗi người.
Sử dụng từ 4-6 lần/ngày và làm thường xuyên trong 14 ngày, sau ngày thứ 14 bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt. Với công dụng của chanh là tẩy độc, hạ huyết áp, tan mỡ, lọc máu kết hợp với công dụng giữ năng lượng, ổn định thân nhiệt của đường, sẽ giúp bạn có một cơ thể thật khỏe mạnh. Phương pháp Lemon Detox không áp dụng được cho người áp huyết thấp, bệnh thiếu máu, viêm phổi cấp, bệnh ác tính về máu, bệnh tim, suy nhược nặng.
-
2
Ưu điểm của phương pháp Lemon Detox
Khi áp dụng phương pháp thanh lọc cơ thể này thường xuyên, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay lập tức. Ngay khi kết thúc phương pháp, số cân tụt hẳn, số đo các vòng cũng từ đó thay đổi. Với phương pháp thanh lọc cơ thể này, bạn sẽ cảm thấy cơ thể thoải mái, nhẹ nhàng hơn và quan trọng nhất là làm chúng ta đẹp hơn. Có thể nói Demon Detox là một biện pháp trị liệu tâm lý rất tốt, giúp bạn tự tin vào cơ thể của mình.
-
3
Nhược điểm của phương pháp Lemon Detox
Phương pháp Detox Lemon mục đích chính là để thanh lọc cơ thể, giảm cân chỉ là tác dụng phụ. Tuy nhiên, chính phương pháp này lại ẩn chứa nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Việc bạn cung cấp quá nhiều nước cho cơ thể đã là điều không hề tốt. Bên cạnh đó, khi áp dụng Lemon Detox cơ thể phải nhịn ăn, từ đó thiếu đi nhiều chất dinh dưỡng, chất khoáng và nhiều vi chất khác. Trong quá trình giảm cân, có thể số đo vòng 2 và cân nặng của bạn sẽ giảm như mong muốn nhưng sau thời gian nhịn ăn, vùng mỡ dễ dàng tăng trở lại còn vùng cơ thì tăng rất ít. Điều này cực kỳ nguy hiểm đối với sức khỏe.
