Chúng tôi xin giới thiệu loại trà giảm cân “tự chế” với các thành phần tự nhiên, có tác dụng giảm béo, đẹp da và có lợi cho sức khỏe.
Nguyên liệu:
Dâu tây,
táo tàu đỏ,
đường,
đá
Cách làm:
-
1
Dâu tây ngâm với nước muối, để ráo, bỏ cuống và bổ đôi.
-
2Táo tàu đỏ cắt nhỏ
-
3
Cho táo tàu vào ấm nước (lượng nước ước đủ cho số cốc trà bạn pha) rồi đặt lên bếp đun sôi.
-
4
Đợi sôi khoảng 5 phút hãy cho đường, vị ngọt tùy khẩu vị.
-
5Xếp dâu tây vào cốc, rót nước đường táo tàu đã đun vào, đợi khoảng 2-3 phút là có thể thưởng thức. Nếu thích uống mạt bạn có thể cho đá bào.
