Những thực phẩm có thể gây hại cho xương của bạn
Dưới đây là một số thực phẩm có hại cho xương của bạn:
Cách phòng bệnh khi tiết trời nồm ẩm
Thời tiết nồm ẩm là môi trường lý tưởng cho các loại virus, vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi, gây nên nhiều loại bệnh cho con người. Để có sức khỏe tốt trong điều kiện thời tiết cực đoan này bạn hãy tham khảo những thông tin và hướng dẫn phòng bệnh dưới đây.
Bí quyết khỏe hơn chỉ trong 10 phút
Nếu biết cách sử dụng thời gian một cách khoa học, bạn hoàn toàn có thể cải thiện sức khỏe và "refresh" tinh thần chỉ trong vòng vài phút.
Mẹo chăm sóc sức khỏe trong mùa đông
Cảm lạnh là triệu chứng chúng ta thường xuyên mắc phải vào mùa đông. Triệu chứng này có thể làm suy yếu và gây ra căng thẳng.
4 sai lầm khi dùng bình nóng lạnh gây chết người
Những ngày rét kỷ lục, nhu cầu sử dụng bình nóng lạnh tăng đột biến. Tuy nhiên, cách sử dụng bình nóng lạnh sai lầm đã gây ra nhiều ca tử vong thương tâm.
Bí quyết giữ sức khỏe trong mùa Giáng sinh
Mùa Giáng sinh đã gần kề. Bên cạnh việc lên kế hoạch tổ chức một bữa tiệc hoàn hảo bạn cần phải chăm sóc sức khỏe của mình khi mùa lạnh đến nhé
8 thứ bẩn nhất trong siêu thị
Mới đây, các chuyên gia của Mỹ đưa liệt kê ra 10 nơi nguy hiểm cho sức khỏe trong siêu thị.
4 lưu ý trong nhà bếp giúp gia đình bạn khỏe...
Có khá nhiều những yếu tố trong nhà bếp có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của gia đình bạn đấy nhé. Cùng xem những lưu ý trong nhà bếp giúp cả gia đình bạn luôn khỏe mạnh
Triệu chứng khi bị ngộ độc các loại vitamin
Không phủ nhận rằng các vitamin hết sức cần thiết cho cơ thể nhưng nếu dùng quá liều có thể dẫn đến nhiều nguy hại cho sức khỏe.
Tự khám sức khỏe qua mồ hôi
Mồ hôi là sự bài tiết của cơ thể, nó chứa đựng rất nhiều thông tin về sức khỏe của bạn.
Những quả bom vi khuẩn “nổ chậm” trong đồ dùng bằng...
Các chuyên gia cho biết các vi khuẩn sống trong các loại vải có thể kích thích gây bệnh tim, dị ứng và đột quỵ. Với sự hỗ trợ của các chuyên gia khoa học, chúng ta sẽ kiểm tra xem mình có thể làm sạch các đồ dùng bằng vải theo cách nào?
Bí quyết vững vàng trước hiểm họa bệnh tật
Vững vàng khi đối diện bệnh tật là thử thách đối với mỗi gia đình. Để vượt qua thử thách đó, mỗi gia đình cần có cách chăm sóc sức khỏe chủ động - Một khái niệm mới trong y học hiện đại. Vậy chăm sóc sức khỏe chủ động nên bắt đầu từ đâu?
Lỗi thường mắc khi gội đầu phải loại bỏ ngay tức...
Có những sai lầm khi gội đầu có thể ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ của bạn mà bạn không hề biết. Cùng xem những lỗi thường mắc khi gội đầu bạn nên tránh xa.
8 siêu lợi ích của việc bỏ hút thuốc lá
Việc thường xuyên hút thuốc lá rất có hại cho sức khỏe có thể gây các bệnh viêm phổi, ho...Bạn sẽ không thấy tác hại của chúng ngay bây giờ nhưng khi về già bạn sẽ thấy hậu quả của việc hút thuốc lá gây ra.
Cách nào giúp tránh mua nhầm gà thải?
Thay vì hoang mang rồi tẩy chay, các bà nội trợ chỉ cần thay đổi thói quen đi chợ, chú ý quan sát một chút là hoàn toàn có thể chế biến những món ăn bổ dưỡng, an toàn từ gà cho gia đình.
8 “sát thủ” đe dọa sức khỏe của dân công sở
Công việc thụ động phải ngồi nhiều khiến dân văn phòng thường mắc nhiều loại bệnh. Dưới đây là 8 "sát thủ" có thể đe dọa sức khỏe của dân công sở.
6 cách giúp bạn cai nghiện thuốc lá
Hút thuốc lá rất có hại cho sức khỏe. Cùng xem các cách giúp bạn có thể cai nghiện thuốc lá là gì nhé
10 nguy hại sức khỏe dân văn phòng phải đối mặt
Theo các nghiên cứu cho thấy các công việc ở văn phòng có thể hại đến sức khỏe hơn cả thói quen hút thuốc lá. Đặc biệt nếu bạn có một công việc mà cần ngồi trước máy tính nhiều giờ, bạn có nguy cơ tử vong sớm hơn những người khác rất nhiều.
4 bệnh về sinh lý đe dọa chị em văn phòng
Do tính chất và đặc thù công việc là ngồi nhiều một chỗ mà chị em văn phòng có thể phải đối mặt khá nhiều bệnh liên quan đến vấn đề sinh lý của mình.
Nên hay không nên xỉa răng sau khi ăn?
Răng là cơ quan tiêu hoá quan trọng của bạn. Một hàm răng khỏe mạnh không những làm nụ cười thêm rạng rỡ mà còn giúp bạn nhai kỹ thức ăn, giảm bớt gánh nặng của dạ dày. Vì vậy việc bảo vệ hàm răng là rất quan trọng.
6 hiểu lầm tai hại về ung thư vú
Nhiều người nghĩ ung thư vú phần lớn do di truyền, hoặc bị ung thư thì phải có khối u...Đây là suy nghĩ sai lầm trước một căn bệnh nguy hiểm.
Bật mí 5 điều không nên làm vào cuối tuần
Có những điều bạn thường làm vào cuối tuần. Nhưng thực tế, chúng lại có thể khiến bạn thêm mệt mỏi vô cùng vào tuần làm việc sau đó.
5 thói quen gây hại sức khỏe phụ nữ cần phải...
Phụ nữ thường có khá nhiều thói quen xấu gây hại cho sức khỏe mà bản thân họ không biết. Hãy từ bỏ 5 thói quen gây hại sức khỏe dưới đây ngay từ bây giờ.
Tác hại của việc tập thể dục quá nhiều
Ai cũng biết tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu lạm dụng có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Cách giúp bạn kiểm soát bệnh dị ứng
Nếu bạn thường xuyên bị dị ứng do mẫn cảm với các loại phấn hoa, lông vật nuôi… thì bạn cần chú ý hơn đến việc giữ cho ngôi nhà mình, vật nuôi và bản thân luôn sạch sẽ.
Dưới đây là những lời khuyên giúp bạn loại bỏ mầm mống gây dị ứng một cách tự nhiên
Mẹo giúp bạn ngủ trưa hiệu quả
Tiết trời mát mẻ của mùa thu khiến nhiều người cảm thấy dễ chịu và muốn chợp mắt giữa ban ngày. Tuy nhiên, bạn nên ngủ vào lúc nào, ngủ trong bao lâu và có điều gì cần lưu ý?
Chăm sóc mắt mùa hè
Ánh nắng gay gắt của mùa hè không chỉ là kẻ thù nguy hiểm của làn da mà còn đối với cả “cửa sổ tâm hồn”. Một số lời khuyên sau trên Penmai sẽ giúp bạn có được đôi mắt long lanh trong tiết trời khó chịu hiện nay.
Cách sử dụng nước súc miệng an toàn
Dùng nước súc miệng trở thành thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, chọn lựa loại nước súc miệng nào phù hợp và cách dùng sao cho hiệu quả lại là vấn đề mà mọi người cần lưu ý. Dưới đây là cách giúp bạn sử dụng nước súc miệng an toàn.
Cách trị phỏng bô xe không để lại sẹo cực hiệu...
Bỏng pô xe không chỉ gây ra đau đớn tức thời mà còn để lại hậu quả kéo dài, chính là vết sẹo “còn mãi với thời gian”. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách sơ cứu khẩn cấp và trị bỏng thì không cần phải lo lắng về vấn đề này nữa, tất cả chỉ là vấn đề thời gian mà thôi.
Nguyên nhân khiến muỗi ‘thích’ cắn bạn nhiều hơn
Một báo cáo mới đây cho thấy, một số người trong chúng ta bị muỗi cắn nhiều hơn những người khác vì những lý do khác nhau:
Những bệnh nguy hiểm thường gặp trong mùa hè
Mùa hè đến thời tiết thường nóng nực, cùng xem những bệnh nguy hiểm có thể mắc khi mùa hè đến để các gia đình có thể đề phòng
‘Chiến thuật’ duy trì sức khỏe suốt mùa hè
Để hoàn toàn khỏe mạnh trải qua mùa hè bạn chỉ cần ghi nhớ 8 điều đơn giản..
Bí kíp thải độc cơ thể hiệu quả
Chìa khóa để thải độc cho cơ thể thành công là phải nắm được những điều nên làm và không nên làm.
5 món đồ ăn tưởng béo nhưng rất tốt cho sức...
Với các đồ ăn như pizza, kem, cappuchino...thường là món ăn tưởng chừng rất béo, có thể gây tăng cân nếu ăn quá nhiều nhưng chúng lại là các món ăn lại rất tốt cho sức khỏe của bạn.
7 quan niệm sai lầm về chứng đột quỵ
Đột quỵ hiếm khi xảy ra và chỉ là vấn đề của người cao tuổi. Nhiều người vẫn tin vào những quan niệm này, dù thực tế hoàn toàn ngược lại.
