Chăm sóc - Bảo vệ sức khỏe

Những bông hoa hồng nhuộm đầy cuốn hút cũng có thể gây hại cho sức khỏe chúng ta đấy!

Ngoài một chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và những cơn đau nhức vô tận, khi xuân về Tết đến, nhiều bệnh nhân viêm khớp còn bị dày vò thêm bởi việc phải khước từ những món ăn Tết ngon lành bày ra trước mắt. Ăn kiêng đúng cách cho bệnh viêm khớp thật ra không phải tránh các món ăn xấu, mà quan trọng hơn phải ăn đúng và đủ những thức ăn tốt.

Nước là chất dinh dưỡng tuy không cung cấp năng lượng nhưng đặc biệt cần thiết cho một cơ thể sống.

Bảo vệ gia đình khỏi vi trùng thật ra dễ hơn là bạn tưởng. Không có gì ghê gớm, không có bí quyết gì đặc biệt, tất cả đều là những kiến thức cơ bản mà đôi khi bạn vô tình xem nhẹ. 7 cách cơ bản và quan trọng dưới đây sẽ giúp cả gia đình “miễn nhiễm” với vi trùng.

Có nhiều trường hợp đã phải vào cấp cứu vì say xe nhất là vào dịp lễ tết tình trạng xe nhồi nhét hành khách càng khiến cho việc say xe dễ hơn và nguy cơ biến chứng cũng nhiều hơn.

Là phụ nữ, ai cũng mong có vòng eo thon thả, nhưng đừng vì để giảm mỡ bụng nhanh chóng mà chị em vô tình thực hiện những hành động có hại cho sức khỏe như sau.

Vào ngày Tết, việc ăn uống quá nhiều khiến gan của bạn có thể bị tổn thương. Cùng xem cách giúp giải độc gan đơn giản trong ngày Tết đang cận kề.

Đi dép xỏ ngón, tắm vòi hoa sen hay ngồi nhiều...là những thói quen hàng ngày có hại cho sức khỏe.

Giữ gìn đôi mắt luôn khỏe mạnh là điều hết sức cần thiết.

Đừng bao giờ xem nhẹ tình trạng thiếu ngủ vì nó có thể gây ra những hiểm họa cho sức khỏe của bạn.

Ngoài việc chữa trị bằng thuốc, người bệnh cần chú ý việc ăn uống để giảm phù và giảm huyết áp, bớt gánh nặng cho thận. Xin giới thiệu một số món ăn - nước uống tốt người bệnh thận để bạn đọc tham khảo.

Cũng như các mùa khác trong năm, mùa hè cũng tiềm ẩn những nguy hiểm cho sức khỏe. Nếu không biết bảo vệ mình, bạn có thể mắc phải 7 rủi ro sức khỏe như sau.

Cách khử mùi hôi vùng kín là điều mà mọi chị em phụ nữ đều muốn biết. Bởi mùi hôi khiến chị em mất tự tin. Dưới đây là cách khử mùi hôi vùng kín cực hay.

Ngày Tết trong lúc vui vẻ cụng ly cùng bạn bè, người thân, các đấng mày râu rất dễ bị "quá chén". Hậu quả không tránh khỏi là có người bị say rượu hoặc ngộ độc rượu. Nhẹ thì cơ quan tiêu hóa bị thương tổn (đau rát dạ dày, nôn mửa), nặng thì có thể dẫn đến tử vong. Nhân ngày đầu xuân xin mách bạn mười cách "giải say" dưới đây:

Thuốc tránh thai ngoài khả năng hỗ trợ trong việc phòng tránh thai nó còn hỗ trợ và điều trị một vài bệnh khác. Cùng xem những công dụng kỳ diệu của loại thuốc này.

Vệ sinh tai đúng cách là một công việc không quá khó khăn. Nếu biết cách, bạn có thể giữ cho đôi tai của mình luôn sạch sẽ, vừa thẩm mỹ, lại vừa tốt cho sức khoẻ nữa.

Dùng đồ nhựa không đúng cách gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của chúng ta đấy!

Nhiều người trong chúng ta gặp rắc rối với việc trao đổi chất. Điều này có thể khiến họ gặp khó khăn trong việc giảm cân hoặc rất dễ dàng để tăng cân.

Hãy lắng nghe những lời khuyên dưới đây để thưởng thức cuộc sống một cách trọn vẹn, sống khỏe hơn

Mùa hè, nắng gay gắt và bụi bẩn là kẻ thù nguy hiểm với đôi mắt của bạn. Đây là thời điểm thuận lợi để các loại vi khuẩn có hại cho mắt phát triển và gây bệnh. Vậy bạn cần phải làm gì để bảo vệ mắt dưới ánh nắng mùa hè.

Không phải tự nhiên mà nhiều người thích nuy. Thực ra, nuy cũng có nhiều ưu điểm, rất tốt cho sức khỏe.

Điện thoại di động là đồ vật không thể thiếu của con người hiện đại nhưng đây cũng là nguyên nhân gây những vấn đề về da như mụn, nám da, nếp nhăn...

Những bài tập thể dục nhẹ nhàng, dễ thực hiện với các vật dụng sẵn có trong nhà sẽ giúp ngày tết của bạn vui hơn, khỏe hơn khi đối diện với nhiều bữa ăn giàu dinh dưỡng và thời gian nghỉ ngơi dài hơi.

Có thể bạn không biết nhưng có rất nhiều loài động vật hàng ngày sống xung quanh bạn nhưng lại luôn tiềm ẩn những mối đe dọa gây nguy hại đến sức khỏe con người. Vì vậy, hãy hạn chế tiếp xúc và luôn giữ môi trường sống sạch sẽ để không bị gây hại bởi những loài độn vật này bạn nhé!

Bạn có biết rằng hầu hết các trường hợp tử vong do nhồi máu cơ tim có xu hướng xảy ra trong 3 ngày cụ thể trong thời gian nghỉ lễ. Có hơn 5% trường hợp tử vong liên quan đến tim mạch xảy ra trong mùa lễ, ngày Giáng sinh và năm mới là ngày xảy ra nhồi máu cơ tim nhiều nhất.

Ăn quá nhiều đạm, uống thiếu sữa, ăn nhiều chất béo và bột đường nhưng lại không đủ vitamin (A, D, C…) và chất khoáng (canxi, i ốt, kẽm, sắt…) cũng dẫn đến thiếu chiều cao.

Các bạn cần cân nhắc trước khi quyết định xem phim kinh dị nhé!

Mùa hè oi ả cùng với nắng nóng liên tục có thể gây mệt mỏi kéo dài cho cơ thể. Sau đây là một vài mẹo nhỏ giúp bạn hạ nhiệt cơ thể trước cái nóng gay gắt.

Sau ngày làm việc căng thẳng mệt mỏi bạn luôn mong có được giấc ngủ thật sự thoải mái và trọn vẹ để giúp nạp năng lượng cho ngày hôm sau.

Đau đầu là triệu chứng đứng hàng thứ 7 trong các triệu chứng bệnh tật phổ biến nhất của con người. Khi những triệu chứng này xuất hiện sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt cũng như chất lượng cuộc sống.

Rất nhiều quan niệm trong số đó được biết đến rộng rãi và được tin như một sự thật hiển nhiên. Cùng điểm lại một vài những ý nghĩ sai lầm về cách chữa bệnh "ngớ ngẩn" mà không phải ai cũng biết qua nghiên cứu dưới đây.

Thời tiết giao mùa với những thay đổi của cơ thể để thích ứng đôi khi khiến bạn mệt mỏi và dễ nhiễm bệnh. 5 bí quyết dưới đây giúp bạn tràn trề năng lượng hơn khi bước sang mùa mới.

Kết hợp các biện pháp dưới đây hàng ngày để có một đôi mắt khỏe mạnh.

Từ lâu, cạo gió được xem là phương pháp chữa bệnh dân gian hiệu quả được dùng rất phổ biến để chữa các chứng cảm. Tuy nhiên khuyến cáo, người bị sốt phong nhiệt cạo gió rất dễ biến chứng méo mồm, liệt nửa người, xuất huyết não, đột quỵ do huyết áp tăng cao và tử vong.

Dưới đây là những cảnh báo của các bác sĩ tại Mỹ về 5 mối nguy hiểm sức khỏe tiềm ẩn, theo womansday.

Đi bơi, tắm biển là những hoạt động phổ biến và tốt cho sức khỏe vào mùa hè. Tuy nhiên sử dụng đồ bơi không đúng cách có thể gây tổn thương "vùng kín".